Corso di Yoga Mamma-Bambino!

Nel pomeriggio di lunedì 15/04, 29/04 e 06/05, dalle 16.00  alle 17.00, presso il Centro Studi Sociali di Scerne di Pineto, si sono tenuti tre bellissimi laboratori di Yoga Mamma-Bambino, tenuti da Valentina Scarponi, Insegnate Yoga.

Il corso nasce dall’idea di creare uno spazio in cui le mamme possano venire con i loro piccoli e condividere una prima esperienza insieme, nel rispetto di sé e dei propri piccoli.

La maternità per una neo-mamma è un momento della vita di cambiamenti, di nuovi equilibri, un periodo in cui imparare a condividere spazi ed esperienze con i propri piccoli, in cui imparare ad economizzare le forze, a ricaricarsi, a rilassarsi, ascoltarsi… Lo Yoga è stato un grande amico in questo percorso.

Le mamme coinvolte nel progetto hanno sperimentato «un nuovo modo di fare yoga attraverso un percorso e un metodo di insegnamento specifici che – avvalendosi, fra le altre cose, del gioco, delle fiabe, della musica e del canto – si propone di “nutrire” i bimbi e allo stesso tempo accompagnarli amorevolmente nella loro crescita fisica e psichica, guidandoli in quel viaggio emozionante che li conduce alla scoperta di sé».