Alla scoperta delle emozioni

Proseguono i laboratori dell’Associazione Psicoeducativa A.P.E. incentrati sulle emozioni e, nello specifico, sull’importanza di saperle riconoscere, sia che siano le nostre, sia che appartengano a coloro che ci stanno intorno.

Tra gli obiettivi delle attività svolte rientrano:

• Entrare in contatto con le proprie emozioni, imparare a riconoscerle, comunicarle ed elaborarle.
• Identificarsi e imparare a riconoscere le emozioni altrui.
• Riflettere sulle proprie reazioni emotive e scoprire nuove possibilità attraverso il confronto con gli altri.
• Utilizzare l’immagine come possibilità di incontro con il proprio mondo interno e come strumento di espressione creativa di sé.
• Entrare in contatto con il proprio corpo come canale d’espressione delle emozioni.
• Imparare a cooperare e a negoziare soluzioni ai conflitti.

L’espressione artistica, così come il gioco, facilitano l’incontro tra il mondo esterno e il mondo interno del fanciullo, dando vita a forme simboliche che trasformano le emozioni in pensieri, il dato espressivo in elemento cognitivo.

Le emozioni sono forme sfuggenti, difficili da cogliere o tradurre in parole e non sempre siamo consapevoli del perché proviamo un certo stato d’animo. Ancor più per i bambini è facile sentirsi preda delle proprie emozioni, specie di quelle negative, e, di conseguenza sviluppare un senso di disagio che può bloccare la possibilità di pensare (inibizione intellettuale), portando, invece, a produrre reazioni ostili come l’isolamento o l’aggressività.