Un nutrizionista allo spazio famiglie per rispondere alle domande dei genitori

Presso il Microzoe, la ludoteca de Il Buon Inizio a Moncalieri, una volta al mese, mamme, papà e nonni hanno la possibilità di incontrare un biologo nutrizionista, il dott. Andrea Sassola, che risponde ai loro dubbi e alle loro domande circa l’alimentazione per le loro bambine e i loro bambini.

Un giovedì mattina al mese le famiglie del territorio interessate si riuniscono per un incontro di approfondimento: all’inizio viene presentato un tema (ad esempio, lo svezzamento, l’alimentazione durante la gravidanza e l’allattamento, come cucinare in modo sano e gustoso…) e successivamente si crea una conversazione libera in cui ci si scambiano opinioni, racconti e si ricevono indicazioni e consigli professionali rispetto agli argomenti affrontati. L’idea di organizzare, presso lo spazio famiglie, questo tipo di incontri, nasce dall’intuizione delle operatrici dell’associazione Vides Main che, lavorando a supporto delle famiglie, hanno riscontrato la necessità di dare risposte concrete rispetto all’alimentazione di bambini e bambine ai genitori che spesso si interrogano su cosa comprare, cucinare e offrire durante la giornata ai loro figli.

Inoltre, ciascun bimbo si avvicina al latte prima, e al cibo poi, in modo completamente diverso l’uno dall’altro: è necessario, oltre che conoscere i principi generali per una sana alimentazione, anche saperli declinare in base alle situazioni specifiche.

Latte & mille domande

Le mamme che arrivano agli incontri fanno tante domande sull’allattamento: per quanto tempo bisogna allattare? Come fare a smettere? Quando introdurre il latte vaccino? E tante altre ancora…

Innanzitutto, si cerca di rassicurare e tranquillizzarle: ogni famiglia può fare scelte diverse sull’allattamento sulla base dei propri bisogni. Il nutrizionista evidenzia l’importanza dell’allattamento al seno (anche eventualmente prolungato, oltre i due anni di vita, qualora la mamma lo desideri), che apporta numerosi   vantaggi alla salute del bambino o della bambina; allo stesso tempo però, non si demonizza la scelta del latte in polvere, che è molto utile per chi lo necessita.

Paese che vai, cibi che trovi

Al Microzoe arrivano mamme e papà da tanti Paesi diversi: Perù, Nigeria, Albania, Marocco… quando il nutrizionista racconta dei cibi più sani per i bambini, si premura di rispondere anche alle esigenze delle mamme straniere, che hanno abitudini diverse da quelle italiane rispetto a cosa portare in tavola e come farlo. L’inclusione di persone con storie e provenienze diverse è uno degli obiettivi del progetto, e lo è anche quando si parla di cosa mangiare!

Non solo cibo, ma anche affetto

Una delle cose più emozionanti degli incontri con Andrea è stato un suo discorso, in cui ha affermato che il nutrimento per le bambine e i bambini non è solo legato a ciò che si cucina, ma anche all’affetto che gli si dona… cercare di creare un clima positivo e affettuoso contribuisce a nutrire i bambini!