Incontro sulla Mindfulness
di Partner progetto Unduetrestella
Un incontro rivolto a tutti coloro che sono interessati a scoprire la pratica della
Mindfulness come chiave per acquisire consapevolezza di sé e aumentare le proprie
capacità di concentrazione.
SABATO 22 FEBBRAIO
dalle ore 16.00 alle 17.30
presso
SPAZIO INFANZIA
via Fermi ang. via Leopardi
Paderno Dugnano
A guidare l’incontro Giansandro Ogliari,
istruttore di Mindfulness Based Programs (MBPs)
e Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).
Il programma di Mindfulness è un protocollo medico scientifico inserito nell’ambito della
medicina comportamentale per le sue potenzialità cliniche preventive e riabilitative, al fine
di affrontare le problematiche legate allo stress, ossia alla sofferenza, sia fisica che
psicologica.
Altri dettagli nella locandina scaricabile a questo —> LINK.
INFO
Per info:
educatrici.spazioinfanzia@generaonlus.it
L’iniziativa è realizzata da GENERA – Società Cooperativa Sociale Onlus
Ti potrebbe interessare
Prevenzione e contrasto alla violenza di genere. Secondo incontro formativo
di Partner progetto Unduetrestella
Continua, dopo il primo appuntamento di martedì 27 aprile, il percorso formativo sul contrasto e la prevenzione della violenza di genere, rivolti...
Bimbi in fasce
di Partner progetto Unduetrestella
Un viaggio all’interno del mondo del “portare”, dedicato a famiglie in attesa, neo genitori e operatori del settore interessati ad approfondire l’argomento....
Un luogo, tante persone
di Partner progetto Unduetrestella
Un grande open day, un pomeriggio per scoprire le tante attività che offrono due importanti realtà: Casa della Cittadinanza e Cag Icaro....
