Polo Ulisse NON STOP – “Pratica Yoga con Raffaella”

Condividiamo i primi video tutorial realizzati da Raffaella Naso, insegnante di Yoga, per Polo Ulisse NON STOP – Laboratori on line per un benessere on life! ricca proposta di Laboratori Live da partecipare online e in piccoli gruppi.

Per Raffaella, insegnante di questa disciplina da quattro anni, lo Yoga è un modo di vivere, di essere, di approcciare alla vita.
Se in queste settimane difficili e strane avete bisogno di trovare in voi un equilibrio o anche solo un pò di pace, questo laboratorio fa al caso vostro!

VIDEO TUTORIAL PUBBLICATI: Lezione 1 – Lezione 2 – Lezione 3

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Direttamente dal Polo Ulisse – Centro multifunzionale per le famiglie e il territorio di Trezzano sul Naviglio, Raffaella, Barbara, Claudio e Flavio sono a vostra disposizione con una ricca proposta di Laboratori Live da partecipare online e in piccoli gruppi.

Cosa serve: semplicemente un pc e un account Skype o anche solo un cellulare e Whatsapp!

Fitness; respirazione yoga; coreografie TikTok; laboratorio artistico: per combattere la noia, l’ansia o semplicemente per riscoprire il piacere di fare e stare insieme.

Se siete interessati a trascorrere mezzora in compagnia dei nostri educatori e di un piccolo gruppo di ragazzi come voi, contattateci  alla mail poloulisse.centriminori@aclimilano.com e definiremo insieme giorni e orari della vostra ClassRoom.

Una proposta gratuita promossa da Progetto In&Out in collaborazione con il Presidio Ad Alta Densità Educativa Polo Ulisse, Via Cavour 22 a Trezzano sul Naviglio